Herzlich Willkommen
in meiner Privatpraxis für Psychotherapie
nach dem Heilpraktikergesetz
Wege zur seelischen Gesundheit
Leiden Sie an Ängsten oder Panik?
Machen Sie sich viele Sorgen?
Schaffen Sie es nicht mehr aus dem negativen Gedankenkarussell auszusteigen?
Fühlen Sie sich Ihren Gefühlen hilflos ausgeliefert?
Wenn Sie sich bereits über einen längeren Zeitraum oder wiederkehrend belastet fühlen,
ist es sinnvoll, sich frühzeitig Unterstützung zu suchen.
Ängste & Sorgen können sich
auf bestimmte Situationen begrenzen,
oder sich auch in Form von allgegenwärtigen Sorgen
wie ein bleierner Schleier auf dem eigenen Leben anfühlen.
Ängste & Sorgen können sich
auf bestimmte Situationen begrenzen,
oder sich auch in Form von allgegenwärtigen Sorgen
wie ein bleierner Schleier auf dem eigenen Leben anfühlen.
Immer wiederkehrende Ängste, Panik und / oder anhaltende Sorgen sind für sich alleine genommen schon sehr belastend, doch häufig ziehen sie auch depressive Verstimmungen und körperliche Beschwerden nach sich.
Schlafstörungen, Verspannungen, vielfältige körperliche Missempfindungen und Schmerzen sind leider keine Seltenheit.
Finden Sie sich hier wieder?
Ich habe eine gute Nachricht für Sie:
Es gibt Wege aus der Angst!
Sie können etwas tun,
verlieren Sie nicht den Mut!
Wünschen Sie sich mehr Leichtigkeit und Freude im Leben?
Wünschen Sie sich mehr Ruhe und Gelassenheit?
Wünschen Sie sich mehr Lebensqualität?
Ihre Antwort ist "Ja", aber Sie wissen nicht wie Sie das bewerkstelligen sollen?
Sie haben bereits die ersten wichtigen Schritte in Richtung Ihres Ziels getan:
Mit dem Ersten Schritt haben Sie sich entschieden etwas verändern zu wollen und mit dem Zweiten haben Sie sich aktiv auf die Suche gemacht – sonst wären Sie nicht auf dieser Seite gelandet.
Sie suchen nun noch kompetente Hilfestellung sowie Mittel und Wege, wie Sie sich auch selbstwirksam in Ihrem Alltag helfen können?
Dann sind Sie bei mir richtig
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“
~ Aristoteles ~
Meine therapeutische Arbeit basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie,
deren Wirksamkeit am Besten wissenschaftlich untersucht und belegt ist.
Ich biete Ihnen einen geschützen Raum,
in dem ich Sie einfühlsam, mit sanften und sicheren Methoden durch den Therapieprozess führe,
in dem Sie Hilfe zur Selbsthilfe erhalten.
In meiner Praxis stehen Sie im Mittelpunkt
und ich an Ihrer Seite.
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen
und Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.
Haben Sie Fragen?
Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches, kostenfreies Kennenlerngespräch.
Professionelle Hilfe bei Ängsten, Panik und Sorgen im Landkreis Roth - Mittelfranken